miercuri, iulie 24, 2024
spot_img
AcasăSporturiKarateka Ashihara de la CSO Ovidiu, de la examenul de grad în...

Karateka Ashihara de la CSO Ovidiu, de la examenul de grad în cantonamentul montan

Sportivii pregătiți de Sensei Ștefan Ghițulescu au un program plin în această perioadă, îmbinând utilul cu plăcutul

Aflați într-o perioadă de pauză competițională, sportivii de la secția de Karate Ashihara de la CSO Ovidiu au totuși un program plin. Sportivii antrenați de Sensei Ștefan Ghițulescu au bifat două momente extrem de importante în această vară.

La finalul săptămânii trecute, karateka clubului din Ovidiu, împreună cu cei de la Ashihara Karate Constanța, au susținut examenul de grad, evenimentul având loc în Sala de Sport din Ovidiu. Peste 50 de sportivi au luat parte la acest test, fiecare trebuind să-și etaleze nivelul de pregătire conform gradului pe care-l deține.

„La acest examen au fost acordate grade de la 10 KYU, care reprezintă centura albă, până la 2 KYU, care înseamnă centura maro. Acest test a cuprins pregătirea organismului pentru efort, forță, baza statică, baza dinamică, lucru cu partener, kata, lucrul la perne și luptă, fiecare dintre sportivi având diferite tehnici de demonstrat, conform gradului pentru care era evaluat”, a explicat Sensei Ștefan Ghițulescu. Examenul s-a desfășurat pe durata a patru ore, iar sportivii au fost încurajați din tribune de părinți și prieteni.

Antrenamente și relaxare la Gura Humorului

Două zile mai târziu, sportivii de la CSO Ovidiu au plecat într-un stagiu de pregătire la Gura Humorului, alături de colegii lor de la Ashihara Karate Constanța, Pitești și Mioveni. La a treia ediție a Ashihara Summer Camp sunt prezenți pentru 100 de karateka, iar obiectivul este de a îmbina utilul cu plăcutul.

„Ne aflăm într-o locație superbă, cu peisaje minunate și cu posibilitatea de a face activității extra pe lângă antrenamentele, și mă refer la drumeții, activității de recreere și piscină, ținând cont că suntem în pauza compețitională, fără obiective de pregătire imediată. Încercăm să-i învățăm lucruri simple cum ar fi respectarea de reguli, punctualitatea, puterea de a se autodepăși, autocontrolul, respectul față de aproape, integrarea și coeziunea la grup, precum și adaptarea cu ușurință la situații noi. Vrea să mulțumesc autorităților locale, domnului Primar George Scupra și conducerii clubului pentru sprijinul acordat și asigurarea celor mai bune condiții pentru desfășurarea activității, dar și părinților sportivirlor pentru implicare”, a spus Sensei Ștefan Ghițulescu.

RELATED ARTICLES

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

RECENTE

Preselecție pentru puștii de 12 și 13 ani la secția de fotbal de la...

0
Clubul Sportiv Axiopolis Cernavodă, susținut de autoritățile locale continuă acțiunile de dezvoltare ale Centrului de Copii și Juniori. Astfel, secția de fotbal organizează marți,...

CSM Constanța are un dublu campion național de ciclism la copii

0
Cristian Dicran Boiagian a cucerit medalia de aur atât în proba de contratimp, cât și în cea de fond  Micul ciclist de la CSM Constanța,...

Farul suferă: fără gol marcat și cu un singur punct după două etape!

0
Echipa pregătită de Gică Hagi a terminat pe egalitate pe terenul celor de la Oțelul Galați, după meci slab, dar pe care ar fi...

Rezultat de senzație pentru șahistul de la CSM Constanța, Mircea Cazan

0
Puștiul în vârstă de 16 ani este aproape de a obține titlul de Maestru FIDE Constănțeanul Mircea Cazan a depășit toate așteptările la Grand Prix-ul...

Atletul de la CS Medgidia, Mihai Alin Șavlovschi, dublu medaliat la Naționalele U23

0
Elevul antrenorului Nicolae Sandu a cucerit titlul național în proba sa favorită, 3000 metri obstacole Cel mai bun tânăr atlet din România, Mihai Alin Șavlovschi,...

Luptătorul Daniel Sandu a adus al treilea titlul european pentru CSM Constanța

0
Constănțeanul a cucerit medalia de aur la categoria 70 de kilograme la Campionatele Europene de lupte pe plajă rezervate sportivilor sub 20 de ani După...